Murli Paramedical College Annual Day : खेलों में छिपा स्वस्थ जीवन का रहस्य

Murli Paramedical College Annual Day : खेलों में छिपा स्वस्थ जीवन का रहस्य : शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की ओर कदम

आज, 24 दिसंबर 2024, मुरली पैरामेडिकल कॉलेज ने अपने वार्षिक खेल-कूद उत्सव का आयोजन बड़े उत्साह और धूमधाम के साथ किया। इस कार्यक्रम का उद्घाटन माननीय डॉ. चंदन पांडा, डायरेक्टर डॉ. नूतन रानी और कोऑर्डिनेटर श्रीमती शशिकला द्वारा किया गया। तीनों ने आकाश में रंग-बिरंगे गुब्बारे उड़ाकर शुभारंभ किया। इस दृश्य ने उपस्थित दर्शकों में जोश भर दिया।

कार्यक्रम की शुरुआत छात्रों द्वारा उद्घाटन प्रार्थना और मार्च पास्ट से हुई। छात्रों ने स्पोर्ट्स ओथ लेते हुए अपने प्रदर्शन के प्रति समर्पण और खेल भावना को प्रदर्शित किया। इसके बाद छात्रों ने अद्भुत ड्रिल डांस प्रस्तुत किया, जिसने सभी का मन मोह लिया।

खेलों का महत्व और इतिहास:
खेलों का इतिहास हजारों वर्षों पुराना है। प्राचीन ग्रीस में ओलंपिक खेलों की शुरुआत शरीर और मन को सशक्त बनाने के लिए की गई थी। आज के युग में, खेल-कूद केवल मनोरंजन का माध्यम नहीं हैं, बल्कि मानसिक तनाव को कम करने और जीवनशैली में सुधार लाने का प्रभावी तरीका बन चुके हैं।

मुख्य अतिथि, डॉक्टर अपूर्व विक्रम ने अपने संबोधन में खेलों के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा, "खेल-कूद जीवन का महत्वपूर्ण पहलू हैं। यह शरीर को स्वस्थ और मन को प्रसन्न रखते हैं।"

अनोखे खेल और विजेताओं की सूची:
उत्सव में छात्रों ने कई मनोरंजक खेलों में भाग लिया, जिनमें "म्यूजिकल चेयर", "पार्टनर रेस", "बस्ता सजाओ", "मेढक दौड़", और "रिले रेस" जैसे खेल शामिल थे।

1. म्यूजिकल चेयर:

   • प्रथम: जयचंद
   • द्वितीय: सोमनाथ
   • तृतीय: हर्ष

2. पार्टनर रेस:

   • प्रथम: अथर्व और अभि
   • द्वितीय: सूरज और आयशा
   • तृतीय: भुवनेश्वरी और ऋषभ

3. बस्ता सजाओ:

   • प्रथम: अदिति
   • द्वितीय: कुणाल
   • तृतीय: शुभंकर मंडल

4. पजल सुलझाओ:

   • प्रथम: अभिजीत
   • द्वितीय: पवन
   • तृतीय: मोनिका

5. मेढक दौड़:

   • प्रथम: जीत गोराई
   • द्वितीय: आरोही
   • तृतीय: गौरव ठाकुर

6. रिले रेस:

   • प्रथम: वरदान
   • द्वितीय: रोहित
   • तृतीय: लक्ष्यदीप

डायरेक्टर का प्रेरणादायक संदेश:
डायरेक्टर डॉ. नूतन रानी ने छात्रों को प्रेरित करते हुए कहा, "खेल-कूद जीवन में मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए अनिवार्य हैं। आत्मविश्वास और जुनून से खुद को दुनिया का बेहतरीन खिलाड़ी बनाएं। खेल हमारे जीवन को बेहतर बनाने का एक साधन है।"

उन्होंने यह भी कहा कि एक स्वस्थ शरीर हमें जीवन की कठिनाइयों का सामना करने में सक्षम बनाता है।

कार्यक्रम का समापन:
कार्यक्रम का समापन "ड्रिल डांस" और "धन्यवाद ज्ञापन" के साथ हुआ। शिक्षिका सुश्री मालती ने सभी का आभार व्यक्त करते हुए छात्रों को खेल भावना को जीवन में अपनाने का संदेश दिया।

खेल और मेडिकल साइंस का कनेक्शन:
मेडिकल शोध भी यह सिद्ध करता है कि खेल-कूद न केवल शरीर को मजबूत बनाते हैं, बल्कि मस्तिष्क के कार्यक्षमता को भी बढ़ाते हैं। नियमित खेल-कूद से हार्ट हेल्थ, मसल्स की मजबूती और स्ट्रेस मैनेजमेंट में मदद मिलती है।